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춘곤증 물리치는 약초·식용꽃...잃어버린 입맛과 면역력UP!
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춘곤증 물리치는 약초·식용꽃...잃어버린 입맛과 면역력UP!
  • 김강호 기자
  • 승인 2020.04.09 10:12
  • 댓글 0
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[핸드메이커 김강호 기자] 따뜻한 봄이 찾아왔다. 봄은 새싹과 봄꽃이 피어나는 생명의 계절이다. 하지만 계절이 변화하면서, 몸이 나른해지고 춘곤증이 찾아오기 쉽다. 또한 환절기 기온으로 면역력도 약해지기 쉽다. 더구나 요즘은 코로나19로 인해 몸 관리의 중요성이 더욱 커지고 있다. 그렇기 때문에 영양가 있는 음식을 꾸준히 섭취하는 것이 좋다.

춘곤증을 이겨내는 더덕과 쑥, 갯기름나물

춘곤증은 피로감, 졸음, 식욕부진, 소화불량, 현기증 등을 특징으로 한다. 갑작스러운 계절의 변화로 인해 신체가 일시적인 환경부적응증을 느끼는 것이다. 춘곤증을 느낀다면 비타민 B1과 C, 무기질이 많고 입맛을 돋우는 음식을 섭취하면 도움이 된다.

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2017년 내내 뜨거운 감자였던 전안법은 현실과 다른 불합리함으로 수공예 작가들의 목을 죄어오는 올가미 같았습니다. 극적으로 개정안이 통과되면서 많은 작가들이 한숨 돌릴 수 있게 됐지만 아직 바뀌어야 할 부분이 많이 남아있습니다. 핸드메이커는 이러한 불합리에 ‘NO’를 외치기 위해 시작됐습니다.

손으로 무언가를 만든다는 것은 정말 매력적인 일입니다. 그들은 실을 꿰 엮기도, 펜과 물감 으로 그리기도, 흙을 빚어내기도, 금속을 녹여 두드리기도, 정성스런 요리를 만들어 내기도 하면서 작품 활동을 하고 있습니다. 우리는 그들이 만들고 있는 세상을 함께 들여다보려 합니다.

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